Sisäinen matka – kasvuryhmä naisille (luovat menetelmät)

Kuvaus

Kuka olen? Mitä tunnen? Mitä haluan luoda?

Tämä puolen vuoden kasvumatka antaa sinulle mahdollisuuden hakea vastauksia sisältäsi kumpuaviin kysymyksiin, auttaa käymään turvallisesti läpi elämäntarinaasi, kokemaan sen synnyttämiä tunteita sekä rakentamaan uutta elämää rehelliselle ja myötätuntoisemmalle käsitykselle itsestäsi.

Ryhmä on tarkoitettu naisille. Suljetun ryhmän tarkoitus on luoda turvallinen tila kaiken sen kannattelulle, mitä nousee pintaan ja käyt lävitse kurssilla tehtävien harjoitusten myötä. Kurssilla työskennellään yksin, mutta yhdessä. Saat jakaa itsestäsi niin paljon kuin haluat tai olla jakamatta. Samalla harjoittelet myös omia rajojasi ja opit pitämään niistä huolta.

Ryhmä sopii sinulle, joka olet elämässäsi muutosvaiheessa ja kaipaat tilaa nähdä, mitä tarvitset sekä sinulle, joka kaipaat naistenpiirin tarjoamaa turvaa ja voimaa selkäsi taakse, ottaessasi uusia askeleita elämässäsi eteenpäin. Ryhmä sopii silloinkin, kun olet ihan tyytyväinen nykytilaasi, mutta haluat tutustua itseesi syvemmin ja kokeilla luovia menetelmiä.

Voit osallistua ryhmään, jos tunnet kutsun, vaikka olisit käynyt koulutuksiani aiemminkin tai vaikka et tuntisi minua entuudestaan. Mihinkään harjoituksiin et tarvitse ennakko-osaamista.

Käytän luovia menetelmiä, kuten intuitiivista maalaamista ja kirjoittamista, meditaatio-ohjausta ja mielikuvaharjoituksia, musiikkia, kehoyhteysharjoituksia ym. menetelmiä, joiden avulla sekä tietoinen että tiedostamaton meissä tulevat kohdatuksi. Harjoitukset herättävät tunteita ja ajatuksia, mutta antavat myös välineet esille nousevan purkamiselle ja läpikokemiselle turvallisessa ryhmässä. Todennäköisesti tavoitat myös joitakin sisäisiä jarrujasi, joita voit lähteä työskentelyn myötä purkamaan.

Toivon, että kurssin jälkeen koet itsesi nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi siten, että tunnistat itsesi ja oman sisäisen kauneutesi ja uskallat loistaa maailmassa entistä enemmän omana itsenäsi.

OHJELMA

Kurssi etenee teemoittain chakrajärjestelmäämme mukaellen (ei tarvitse tietää näistä etukäteen, opit matkalla) sunnuntaisin klo 16-20

27.4. ‘Minä olen’ (juuri)

25.5. ‘Minä luon’ (sakraali)

15.6. ‘Minä pystyn’ (solar plexus)

20.7. ‘Minä tunnen’ (sydän)

17.8. ‘Minä ilmaisen’ (kurkku)

28.9. ‘Minä näen/ymmärrän’ (otsa ja kruunu)

Kurssin hinta on 80e/kerta sisältäen luoviin harjoituksiin tarvittavat välineet. Sitova paikkavaraus tapahtuu maksamalla varausmaksun 80e (1.kerran maksu) tai koko kurssin alennettuun yhteishintaan 444e. Voit myös maksaa laskulla erissä siten, että 80e erääntyy aina sinä päivänä, kun ryhmä kokoontuu. Huom! Varausmaksua ei palauteta. Varaamalla paikan sitoudut osallistumaan kaikkiin kertoihin mahdollisuuksiesi mukaan paikan päällä sekä maksamaan koko kurssin. En käytä etäyhteyksiä tämäntyyppisessä toiminnassa, missä peilausta ja kannattelua tapahtuu ryhmän sisällä. Mikäli olet sairaana jollakin kerralla, saat harjoituksia, joita voit tehdä kotona sekä ohjauspuhelun minulta erikseen sovittuna aikana. Mikäli haluat perua ilmoittautumisesi terveyssyistä varausmaksun jälkeen, se onnistuu esittämällä lääkärintodistuksen. Mikäli et halua käydä kurssia loppuun muista syistä, sitoudut kuitenkin maksamaan koko kurssin hinnan. Mikäli järjestäjä peruu kurssin, kaikki vastikkeettomat maksut palautetaan.

Ennen kurssin alkua saat tervetulokirjeen lisäohjeineen.

Kurssi järjestetään Seinäjoella, tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin.