Yrityksille

Palvelut yrityksille

Mietitkö ohjelmaa tyhy-päivään, yrityksen tai yhdistyksen asiakaspäivään tai kokoukseen?

Äänimaljat metsässä

ÄÄNIMALJA- JA RUMPURENTOUTUS

Äänimalja- tai rumpurentoutus on ihana, elämyksellinen ja rauhoittava kokemus, joka on mahdollista toteuttaa monen kokoisille ryhmille erilaisissa ympäristöissä. Soitinten lempeän värähtelyn avulla tavoittaa tyynen tilan helposti ja se tutkitusti alentaa stressihormonien määrää kehossa.

Tulen kutsusta paikan päälle tai vuokraan tilan halutessanne tilaisuuttanne varten (vuokrakulu veloitetaan tilaajalta). Hinta on kiinteä 180e + alv 24%/60min, 150e +alv 24%/45min osallistujamäärästä riippumatta. Julkisen sektorin tyhyissä 10% alennus. Itse maksavat tyhyilijät, kysykää tarjous! Hinnassa on huomioitu matkakustannukset Seinäjoella ja naapurikunnissa. Kevätjoki Art kuuluu alv-rekisteriin.

Miellyttävin rentoutuskokemus saadaan alustoilla viltin alla maaten, mutta rentoutusohjaus on mahdollista toteuttaa myös istuallaan ollen. Ohjaan samalla myös hengitysharjoituksen, jonka tekniikan omaksumalla stressiä voi alentaa helposti ja nopeasti arkisissakin tilanteissa.

Äänimaljat ja rummut sopivat myös tunnelmanluojaksi tapahtumien taustalle tai erilliseksi ohjelmanumeroksi.

HUOM! Voit myös pyytää tarpeisiisi sopivan tarjouksen yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse anne.kevatjoki@kevatjokiart.fi.

VAPAUTTAVA MAALAAMINEN

Vapauttavan maalaamisen menetelmä tarjoaa mahdollisuuden ilmaista tunteita värien avulla, vapauttaa itseilmaisua sekä löytää yhteyden omaan luovaan energiaan. Ohjaamieni harjoitusten keinoin voidaan saada aikaan jaettu avoimuuden ja aitouden kokemus, mikä edesauttaa myös ryhmäytymistä. Vapauttava maalaaminen auttaa siis yhteyden löytämisessä niin itseen kuin muihin ryhmäläisiin. Maalaaminen voi olla sisäisen työskentelyn lisäksi myös ihan vaan hauskaa ja leikkimielistä yhdessäoloa sekä flow -tilasta nauttimista.

Tilaaja saa esittää maalaussessiolle toivomaansa teemaa. Suosittuja teemoja ovat olleet oman voimavärin maalaaminen, yhteisölle yhteisen taideteoksen luominen väreillä, jotka kuvastavat kunkin persoonaa sekä stressinpurkumaalaus. Kevätjoki Art tarjoaa maalausvälineet ja puitteet toivotun tunnelman löytymiselle sekä onnistuneen maalauskokemuksen saamiselle.

Syntyvä teos voi olla iso yhteinen akryyliväreillä maalattu canvastaulu, joka jää työpaikalle tai yhdistyksen/yhteisön tiloihin näkyväksi tai se voi olla kaikille ikioma maalaus.

Vapauttavan maalaamisen työpaja maksaa 90e/h + 20e/osallistuja. Hinta sisältää kaikki maalausvälineet ja matkakulut Seinäjoella. Minimiosallistujamäärä 3hlöä, aikaa tarvitaan vähintään 2h. Hintaan lisätään alv 24%. Mahdollinen tilavuokra veloitetaan erikseen.  

Tilattua ryhmäohjausta ei voi perua, mutta sen voi kerran siirtää. 

Kevätjoki Art kuuluu alv- ja YEL -rekisteriin.

Ota yhteyttä sähköpostitse anne.kevatjoki@kevatjokiart.fi tai yhteydenottolomakkeella jotta voimme sopia toteutuspäivästä, -paikasta sekä maalaushetken sisällöstä ja toiveteemasta.

Huom! Akryyliväri ei irtoa vaatteista, osallistujien on syytä varautua vaatteilla, jotka saa tahriintua.

VAPAUTTAVA MAALAAMINEN JA JOOGA – tyhypaketit

Anne Kevätjoki ja Mia Ulvila

Teemme joogaopettaja ja itsetuntemusohjaaja Mia Ulvilan kanssa yhteistyötä työhyvinvoinnin ja koulutusten merkeissä. Lisätietoja yhteistyöstämme löydät myös Sanmaya Oy:n verkkosivulta.

TYÖHYVINVOINTIPAKETIT

1. RENTOUDU, PALAUDU JA VOIMAANNU (kesto 4h)

  • Tukee rentoutumista ja palautumista
  • Herättelee luovuutta
  • Tukee itseilmaisua maalaamisen avulla
  • Tasapainottaa ja rauhoittaa hermostoa 
  • Harjoitukset eivät vaadi aiempaa kokemusta

 
Ohjelma

  • Palautumista tukeva jooga sekä vagushermoa tasapainottavat harjoitukset
  • Mielikuvaharjoitus ja voimavärin maalaaminen
  • Loppukeskustelu/päivän ajatusten yhteenveto
  • Äänimaljarentoutus

2. LEMPEÄ LÄSNÄOLO, ITSEN JA TOISEN KOHTAAMINEN (kesto 4h)

Tämä työhyvinvointipäivä on suunniteltu erityisesti työyhteisöille, jotka kaipaavat rentoa luovuuden herättelyä, mukavaa yhdessä olemista sekä ryhmäytymisen ja yhteishengen vahvistamista. 

Sen tavoitteina on:

  • Luoda avoin tila työyhteisön jäsenten välille
  • Mahdollistaa ihmisten välinen aito ja myötätuntoinen kohtaaminen
  • Auttaa ymmärtämään itseä ja toisia paremmin
  • Antaa keinoja ja menetelmiä palautumiseen ja stressinsäätelyyn
  • Vahvistaa yhteyttä omaan luomisvoimaan

Ohjelma

  • Stressiä ja jännitettä vapauttava kehollinen harjoitus
  • Hermostoa tasapainottava lempeä jooga ja vagushermoharjoitukset
  • Itseilmaisua ja luovuutta vahvistava maalaaminen
  • Kohtaamisharjoituksia
  • Äänimaljarentoutus

HINTA JA TIEDUSTELUT

Työhyvinvointipakettien hinta on 600€ + 15€/henkilö materiaalimaksu (ALV0%).

Paketteja on mahdollista myös räätälöidä työpaikkanne tarpeiden mukaisesti. Lisätietoja voit kysyä Mia Ulvilalta (045 2763996 tai info@sanmaya.fi) sekä Anne Kevätjoelta (050 591 6291 tai anne.kevatjoki@kevatjokiart.fi). Työpaja järjestetään asiakkaan omissa tiloissa tai meidän vuokraamassa tilassa (mm. Seinäjoen järjestötalo ja Piirin alueella sijaitseva Pajkka), jolloin hintaan lisätään tilavuokra.